老人掉头发可能由自然衰老、营养不良、内分泌失调、皮肤病等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式改善。

1、自然衰老

毛囊功能随年龄增长衰退属于生理现象，无须特殊治疗，日常可适当按摩头皮促进血液循环。

2、营养不良

蛋白质、铁元素摄入不足会导致毛发脆弱易脱，建议增加鸡蛋、瘦肉、菠菜等富含优质蛋白和铁的食物。

3、内分泌失调

甲状腺功能减退或更年期激素变化可能导致脱发，常伴随乏力、怕冷等症状，需检查甲状腺功能后使用左甲状腺素钠片等药物。

4、皮肤病

脂溢性皮炎或头皮真菌感染会引起脱发，多伴有头皮瘙痒、鳞屑，可遵医嘱使用酮康唑洗剂、米诺地尔酊等外用药物。

老年脱发患者应避免过度烫染，选择温和洗发产品，若脱发面积持续扩大需及时就诊皮肤科。