肾单位由肾小体和肾小管两部分组成。

1、肾小体：

肾小体分布于肾皮质，由肾小球和肾小囊构成，主要功能是通过滤过作用形成原尿。

2、肾小管：

肾小管分为近端小管、髓袢和远端小管，负责重吸收原尿中大部分水分和有用物质，同时分泌部分代谢产物。

保持每日足够饮水量有助于维持肾单位正常功能，长期出现尿液异常或腰痛时应及时就医检查肾功能。