欧米伽3脂肪酸可能有助于减缓脂肪瘤生长，但无法根治。脂肪瘤的处理方式主要有观察随访、手术切除、局部注射治疗、饮食调整。

1、观察随访

体积较小且无不适的皮下脂肪瘤可定期复查，通过触诊或超声监测变化。

2、手术切除

直径超过3厘米或影响功能的脂肪瘤可选择切除，手术创伤小且复发概率低。

3、局部注射

类固醇药物局部注射可能缩小瘤体，适用于不宜手术的浅表脂肪瘤。

4、饮食调整

增加深海鱼、亚麻籽等欧米伽3食物摄入，减少动物内脏等高胆固醇食物。

脂肪瘤患者建议保持规律作息，避免局部反复摩擦刺激，发现瘤体突然增大或疼痛应及时就诊。