肌腱损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。肌腱损伤通常由外力牵拉、慢性劳损、感染、退行性变等原因引起。

一、休息制动：

急性期需停止活动并用支具固定，避免肌腱进一步损伤，可使用冰敷缓解肿胀疼痛。

二、物理治疗：

恢复期采用超声波、电疗等促进肌腱修复，配合渐进式康复训练恢复关节活动度。

三、药物治疗：

口服布洛芬缓解疼痛，局部涂抹双氯芬酸钠凝胶减轻炎症，严重者可关节腔注射糖皮质激素。

四、手术治疗：

完全断裂需行肌腱吻合术，陈旧性损伤可能需肌腱移植重建，术后需石膏固定4-6周。

恢复期间保持均衡饮食，适当补充蛋白质和维生素C，避免剧烈运动直至肌腱完全愈合。