成年人正常血压范围为收缩压90-120毫米汞柱，舒张压60-80毫米汞柱。血压异常可能由遗传因素、生活方式、慢性疾病和年龄增长等因素引起。

1、遗传因素：

家族中有高血压病史可能增加患病风险，建议定期监测血压并保持健康生活习惯。

2、生活方式：

高盐饮食、缺乏运动和吸烟饮酒等不良习惯可能导致血压升高，需调整饮食结构并增加体育活动。

3、慢性疾病：

糖尿病、肾病等慢性病常伴随血压异常，需遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物。

4、年龄增长：

血管弹性随年龄增长而降低可能导致血压升高，可通过定期体检和药物干预控制血压水平。

建议保持低盐低脂饮食，每日进行适量有氧运动，定期测量血压并记录数据供医生参考。