肱二头肌长头肌腱炎主要表现为肩前区疼痛，症状发展可分为早期运动后隐痛、进展期持续性钝痛以及终末期活动受限伴夜间痛。

1、早期表现：

初期表现为肩关节前侧轻微酸痛，多在举重物或投掷动作后出现，休息后可缓解，此时可通过冰敷和减少上肢过度活动改善。

2、进展期症状：

疼痛发展为持续性钝痛，肩关节外展及内旋时加重，可能出现弹响感，建议使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片或塞来昔布胶囊控制炎症。

3、终末期特征：

出现夜间痛和明显活动障碍，梳头、穿衣等动作困难，若保守治疗无效需考虑超声引导下腱鞘注射或关节镜下肌腱固定术等干预措施。

急性期应避免提拉重物，恢复期可逐步进行钟摆运动和爬墙训练，若症状持续超过两周或影响睡眠需及时就诊骨科。