中度脂肪肝通常不属于严重疾病，多数通过生活方式调整可逆转，但未及时干预可能进展为肝炎、肝硬化。病情评估需结合肝功能指标与影像学检查。

一、病因

脂肪肝主要与肥胖、高脂饮食、酒精摄入、胰岛素抵抗等因素相关，其中非酒精性脂肪肝更常见。

二、症状

早期常无症状，部分患者可能出现右上腹隐痛、疲劳感，严重时可伴随黄疸或肝功能异常。

三、干预

减轻体重、低脂饮食、规律运动是基础治疗，合并代谢异常者需配合降脂药或胰岛素增敏剂。

四、监测

建议每半年复查肝脏超声和转氨酶，若出现肝纤维化迹象需肝活检评估。

患者应限制酒精摄入，增加膳食纤维和优质蛋白摄入，避免快速减重加重肝脏负担。