痛风石可通过药物治疗、手术治疗、日常护理、饮食调整等方式去除。痛风石主要由高尿酸血症长期未控制、尿酸结晶沉积、关节反复炎症、遗传代谢异常等因素引起。

1、药物治疗：

苯溴马隆可抑制尿酸重吸收促进排泄，非布司他通过抑制嘌呤氧化酶减少尿酸生成，秋水仙碱用于急性发作期消炎止痛，需在医生指导下长期规律用药。

2、手术治疗：

关节镜清理术适用于局部沉积较少的痛风石，开放切除术适合巨大痛风石或合并感染的情况，手术需在尿酸水平控制稳定后进行。

3、日常护理：

每日饮水超过2000毫升帮助尿酸排泄，避免关节受凉和剧烈运动，急性期抬高患肢减轻肿胀，穿戴宽松鞋袜减少摩擦。

4、饮食调整：

限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，增加低脂乳制品和新鲜蔬菜摄入，禁止饮用啤酒和含糖饮料，烹饪方式以蒸煮为主。

定期监测血尿酸水平，保持体重在正常范围，避免突然受凉或暴饮暴食等诱发因素，出现关节红肿热痛需及时就医。