扁桃体溃疡一般7-10天好转，实际恢复时间受到溃疡大小、个人免疫力、治疗措施、生活习惯等多种因素的影响。

1、溃疡大小：

溃疡面积越小恢复越快，小范围糜烂可能5-7天愈合，大范围溃疡可能延长至两周。

2、免疫功能：

免疫力正常者恢复较快，免疫功能低下人群如糖尿病患者可能延长恢复时间。

3、治疗干预：

规范使用复方氯己定含漱液、西地碘含片或西瓜霜喷剂可缩短病程，未经治疗可能迁延不愈。

4、护理措施：

避免辛辣刺激饮食、保持口腔清洁、戒烟酒等护理行为有助于溃疡愈合。

建议溃疡超过两周未愈时就医排查白塞病等系统性疾病，恢复期饮食以温凉流质为主，可适量补充维生素B族和锌元素。