肚子胀不消化还拉肚子即腹胀、消化不良、腹泻，表现为腹部胀满、排便次数增多，主要与饮食不当、腹部受凉、急性胃肠炎、肠功能紊乱等因素有关。

1、饮食不当：

暴饮暴食引起。表现为腹胀腹痛。可用蒙脱石散、益生菌、口服补液盐治疗。

2、腹部受凉：

寒冷刺激导致。表现为腹泻水样便。可用蒙脱石散、益生菌、黄连素治疗。

3、急性胃肠炎：

感染引发炎症。表现为恶心呕吐。可用蒙脱石散、益生菌、口服补液盐治疗。

4、肠功能紊乱：

肠道运动异常。表现为排便习惯改变。可用蒙脱石散、益生菌、黄连素治疗。

建议清淡饮食，避免生冷油腻食物。注意腹部保暖，适量饮用温水。症状持续不缓解需及时就医，遵医嘱用药。