右侧乳房上方肋骨疼可能由肌肉劳损、姿势不当、胆囊炎、肋软骨炎等原因引起，可通过休息调整、物理治疗、药物治疗、手术干预等方式治疗。

1、肌肉劳损：

长期提重物导致肌肉疲劳，表现为局部酸痛。建议热敷缓解，避免剧烈运动，配合按摩促进血液循环，通常无须特殊用药。

2、姿势不当：

久坐低头引起胸廓挤压，出现隐痛不适。需纠正坐姿，定时活动肢体，进行扩胸运动，改善局部气血运行，减轻压迫感。

3、胆囊炎：

可能与饮食油腻、细菌感染有关，表现为右上腹放射痛、恶心。遵医嘱用消炎利胆片、熊去氧胆酸片、头孢克肟胶囊。

4、肋软骨炎：

可能与病毒感染、免疫异常有关，表现为局部肿胀、压痛。遵医嘱用布洛芬片、双氯芬酸钠片、维生素B1片。

建议日常保持良好坐姿，避免过度劳累，饮食清淡少吃油腻食物，适当进行扩胸运动，若症状持续加重请及时就医检查。