食道孔裂疝不治疗可能引发反流性食管炎、食管狭窄、巴雷特食管及疝囊嵌顿等后果，建议及时就医评估病情。

1、反流性食管炎

胃酸反流刺激食管黏膜，引起烧心胸痛，需药物及生活干预。

2、食管狭窄

长期炎症导致瘢痕形成，吞咽困难加重，可能需扩张术。

3、巴雷特食管

食管下段细胞病变，癌变风险增加，须定期内镜监测。

4、疝囊嵌顿

胃部卡住无法回纳，剧烈疼痛缺血坏死，急症需手术。

日常少食多餐避免饱腹，饭后勿立即平卧，睡觉抬高床头，控制体重减少腹压，遵医嘱定期复查。