宝宝发烧37.8度属于低热，可通过减少衣物、温水擦拭、补充水分、监测体温等方式缓解。

1、减少衣物

适当减少衣物帮助散热，避免包裹过厚导致体温升高，保持室内通风凉爽。

2、温水擦拭

用温水毛巾擦拭颈部、腋窝等部位，通过水分蒸发带走热量，切勿使用酒精或冰水。

3、补充水分

家长需鼓励宝宝少量多次饮用温开水或母乳，防止因出汗过多引发脱水症状。

4、监测体温

家长需定时测量体温变化，若持续上升或出现精神萎靡，应及时前往医院就诊。

日常注意观察宝宝精神状态，保证充足休息，饮食清淡易消化，避免去人群密集场所。