一岁宝宝恶心干呕偶尔咳嗽可能由喂养不当、呼吸道感染、胃食管反流或过敏因素引起，需结合具体表现判断。

1、喂养不当

进食过快或过饱导致胃肠负担重，引发恶心干呕，家长需调整喂养节奏，少量多餐，避免强迫进食。

2、呼吸道感染

病毒感染引起咽喉刺激和咳嗽，伴随恶心，家长需观察体温变化，保持室内湿润，必要时遵医嘱使用抗病毒药物。

3、胃食管反流

胃部内容物反流刺激食道引起干呕和咳嗽，可能与括约肌发育不全有关，表现为进食后不适，需抬高床头并遵医嘱用药。

4、过敏因素

接触过敏原如尘螨或食物蛋白引发呼吸道和消化道反应，表现为阵发性咳嗽和恶心，家长需排查过敏源并避免接触。

家长应注意饮食清淡，保持环境清洁，若症状持续或加重，建议及时就医并在医生指导下进行护理和治疗。