婴儿晚上不睡觉多由环境不适、饥饿、缺钙或疾病引起，主要影响因素有睡眠环境、喂养情况、维生素D缺乏、身体不适。

1、睡眠环境

室温过高或噪音干扰导致宝宝难以入睡，家长需调节室温至适宜范围并保持安静。

2、喂养情况

夜间饥饿或过饱引起哭闹，家长需按需哺乳并观察宝宝吞咽情况避免过度喂养。

3、维生素D缺乏

缺钙可能导致神经兴奋性增高，表现为多汗易惊，需遵医嘱补充维生素D滴剂。

4、身体不适

肠绞痛或感冒发热会让宝宝烦躁不安，若持续哭闹建议及时就医排查具体病因。

家长应保持规律作息，白天适当增加活动量，睡前营造温馨氛围帮助宝宝建立睡眠习惯。