早上起来脚腕疼得不能走路可能由痛风、踝关节扭伤、类风湿关节炎、跟腱炎等原因引起，需及时就医明确诊断并针对性治疗。

1、痛风

夜间尿酸结晶沉积导致晨起剧痛，常伴红肿热痛，需遵医嘱使用非布司他、别嘌醇、依托考昔等药物降尿酸消炎。

2、踝关节扭伤

既往扭伤未愈或睡眠姿势不当加重损伤，表现为肿胀活动受限，急性期冷敷后期热敷，可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂缓解。

3、类风湿关节炎

自身免疫攻击关节滑膜引发晨僵疼痛，多呈对称性发展，需在医生指导下服用甲氨蝶呤、来氟米特、硫酸羟氯喹等抗风湿药。

4、跟腱炎

跟腱过度劳损或退行性变导致晨起刺痛，行走困难，可通过休息减少负重，配合塞来昔布、洛索洛芬钠等药物抗炎镇痛。

日常注意脚踝保暖避免受凉，选择支撑性好的鞋履，适度进行踝泵运动促进血液循环，饮食清淡减少高嘌呤食物摄入。