肩周炎可通过功能锻炼、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式干预，通常由劳损、受凉、糖尿病、颈椎病等原因引起。

1、功能锻炼

日常坚持爬墙与钟摆运动，有助于松解粘连，改善关节活动范围，缓解轻度疼痛。

2、物理治疗

利用热敷或红外线照射促进血液循环，减轻肌肉痉挛，适用于受寒引发的肩部不适。

3、药物治疗

病理性疼痛可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物消炎镇痛。

4、手术治疗

严重粘连者可行关节镜松解术或麻醉下手法松解术，以恢复肩关节正常功能。

患者应注意肩部保暖，避免提重物，适度进行拉伸运动，并在医生指导下规范用药与康复。