身上老起像被蚊子咬的包可能由接触过敏原、昆虫叮咬、荨麻疹或虫咬皮炎等原因引起，可通过避免诱因、冷敷止痒、口服抗组胺药及外用激素软膏等方式治疗。

1、接触过敏

接触花粉或尘螨等过敏原导致皮肤红肿瘙痒，需远离过敏源并冷敷缓解，严重时遵医嘱使用氯雷他定等药物。

2、昆虫叮咬

蚊虫或螨虫叮咬引发局部丘疹和水肿，建议清洗患处并涂抹炉甘石洗剂，若感染需配合莫匹罗星软膏治疗。

3、荨麻疹病

该病可能与食物刺激、精神紧张等因素有关，通常表现为风团、剧烈瘙痒等症状，需在医生指导下服用西替利嗪。

4、虫咬皮炎

此症可能与跳蚤、臭虫叮咬等因素有关，通常表现为红色硬结、水疱等症状，治疗常选用复方醋酸地塞米松乳膏。

日常应注意保持环境清洁，穿着长袖衣物防止叮咬，饮食清淡避免辛辣刺激性食物，出现不适及时就医诊治。