满月宝宝晚上不睡觉可通过调整环境、建立规律、缓解不适、排查疾病等方式改善，通常由昼夜颠倒、喂养不足、肠绞痛、缺钙等原因引起。

1、昼夜颠倒

白天睡眠过多导致夜间清醒，家长需逐步调整作息，白天减少单次睡眠时长，增加互动。

2、喂养不足

饥饿引起哭闹不睡，家长需观察吞咽情况，按需哺乳或检查奶量是否满足宝宝生长需求。

3、肠绞痛

可能与胃肠发育不成熟、吞入空气等因素有关，通常表现为傍晚哭闹、双腿蜷缩等症状。

4、缺钙

可能与维生素D摄入不足、日照缺乏等因素有关，通常表现为易惊、多汗、枕秃等症状。

家长应保持室内安静舒适，睡前进行抚触按摩，若症状持续或伴有发热请及时就医。