手腕骨折手肿可通过冷敷、抬高患肢、固定制动、药物治疗等方式缓解，通常由骨裂损伤、软组织挫伤、静脉回流受阻、感染发炎等原因引起。

1、冷敷

急性期用毛巾包裹冰袋冷敷，收缩血管减轻肿胀，避免冻伤皮肤。

2、抬高

将患肢垫高超过心脏水平，利用重力促进血液回流，加速消肿进程。

3、固定

使用石膏或支具严格固定，限制关节活动防止二次损伤，维持骨骼复位。

4、用药

遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠、迈之灵等药物，抗炎镇痛并改善循环。

患者需保持饮食清淡，适量摄入富含钙质食物，定期复查并在医生指导下进行康复训练。