小宝宝贫血可适量吃强化铁米粉、红肉泥、肝泥、西蓝花泥，也可遵医嘱吃右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液、富马酸亚铁颗粒、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物。

一、强化铁米粉

作为首选辅食，富含易吸收铁元素，适合六个月以上婴儿日常补充。

二、红肉泥

猪肉牛肉制成肉泥，血红素铁含量高，有助于提升宝宝体内铁储备。

三、肝泥

动物肝脏含铁丰富，需彻底煮熟捣碎，每周食用一至两次即可。

四、西蓝花泥

富含维生素C促进铁吸收，搭配肉类食用效果更佳，须做成细腻泥状。

家长需注意饮食均衡，定期监测血红蛋白指标，严格遵照医生指导用药，切勿自行调整剂量或停药。