婴儿睡觉包裹一般建议持续到3至4个月，具体停止时间主要与翻身能力、惊跳反射、睡眠安全及发育阶段等因素有关。

1、翻身能力

当宝宝学会自主翻身时必须停止包裹，防止俯卧窒息风险。

2、惊跳反射

新生儿期包裹可抑制惊跳反射，反射消失后无需继续束缚肢体。

3、睡眠安全

过度包裹可能导致过热或髋关节发育不良，需随月龄调整松紧度。

4、发育阶段

四个月左右宝宝活动量增加，长期包裹会限制大运动技能发展。

家长需观察宝宝动作发育情况，适时改用睡袋，保持室温适宜并定期体检。