头皮起疙瘩类似粉刺多由毛囊炎引起，可通过清洁护理、调整作息、外用药物、口服药物等方式治疗。

1、清洁不当

头皮油脂堆积堵塞毛孔引发炎症，需保持头皮清爽，选用温和洗发水定期清洗。

2、作息紊乱

熬夜导致内分泌失调刺激皮脂分泌，应规律作息避免熬夜，减少高糖高脂食物摄入。

3、细菌感染

金黄色葡萄球菌等感染毛囊导致红肿疼痛，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏。

4、真菌感染

马拉色菌繁殖引起瘙痒脱屑伴随丘疹，需在医生指导下服用伊曲康唑或氟康唑胶囊。

日常注意饮食清淡，避免抓挠患处，若症状持续加重或出现化脓发热请及时就医诊治。