颈椎眩晕症症状按进展可分为颈部僵硬、视物旋转、平衡障碍、猝倒发作。

1、颈部僵硬

早期表现为颈肩酸痛僵硬，活动受限，多因长期姿势不良导致肌肉劳损，需纠正坐姿并热敷缓解。

2、视物旋转

进展期出现天旋地转感，伴恶心呕吐，常由椎动脉受压引起脑供血不足，须遵医嘱使用改善循环药物。

3、平衡障碍

病情加重时行走不稳如踩棉花，易摔倒，提示前庭功能受损或脊髓受压，需进行影像学检查明确病因。

4、猝倒发作

终末期可能在转头时突然倒地但意识清醒，属严重椎基底动脉缺血表现，必须立即就医防止意外损伤。

日常注意保持正确睡姿，避免长时间低头，适度进行颈部米字操锻炼，饮食清淡并保证充足睡眠。