胃溃疡饮食应注意清淡易消化、规律进食、避免刺激食物、补充优质蛋白。

1、清淡易消化

选择粥类面条等软食，减轻胃肠负担，避免油炸坚硬食物损伤黏膜。

2、规律进食

定时定量用餐，防止胃酸分泌紊乱，避免过饥过饱加重胃部不适。

3、避免刺激

禁食辛辣生冷及浓茶咖啡，减少胃酸过度分泌，防止溃疡面受到刺激。

4、补充蛋白

适量摄入鸡蛋鱼肉等优质蛋白，促进黏膜修复，增强机体抵抗力。

日常需保持心情舒畅，避免熬夜劳累，配合医生治疗并定期复查胃镜。