耳朵冻疮可通过保暖复温、局部用药、物理治疗及预防复发等方式治疗，通常由寒冷刺激、潮湿环境、血液循环不畅或体质虚弱等原因引起。

1、保暖复温

避免冷风直吹，用温热毛巾轻柔敷患处，促进血液回流，切忌用火烤或热水烫洗以免加重损伤。

2、局部用药

可遵医嘱使用维生素E软膏、肝素钠乳膏或樟脑软膏涂抹，以改善微循环，缓解红肿瘙痒症状。

3、物理治疗

病情较重者可进行红外线照射或氦氖激光治疗，帮助消炎止痛，加速组织修复，需在医疗机构进行。

4、预防复发

冬季外出佩戴耳罩，坚持冷水洗脸锻炼耐寒力，加强体育锻炼，改善末梢血液循环，防止次年再发。

日常注意耳部保暖防潮，适当按摩耳廓促进供血，饮食多摄入富含维生素E和蛋白质的食物以增强抵抗力。