宝宝睡觉头出汗多可能由室温过高、穿盖过多、维生素D缺乏、佝偻病等原因引起。

1、室温过高

卧室温度偏高导致散热增加，家长需调节室温至适宜范围，减少衣物帮助散热。

2、穿盖过多

被褥厚重阻碍热量散发，家长需根据气温增减衣被，选择透气性好的棉质寝具。

3、维生素D缺乏

体内维生素D不足影响钙吸收，表现为夜惊烦躁，可遵医嘱补充维生素D滴剂。

4、佝偻病

骨骼发育异常导致代谢旺盛，伴有方颅肋串珠等症状，需就医使用葡萄糖酸钙等药物。

家长应保持室内通风，定期带孩子晒太阳，合理搭配饮食，出现异常及时就医检查。