关节炎治疗需综合生活干预、物理治疗、药物治疗及手术治疗，具体方案依病情而定。

1.生活干预

控制体重减轻关节负荷，适度运动增强肌肉力量，避免久坐久站，注意关节保暖防寒。

2.物理治疗

采用热敷缓解僵硬，利用超声波促进循环，进行康复训练改善活动度，借助支具稳定关节。

3.药物治疗

遵医嘱使用布洛芬消炎止痛，服用氨基葡萄糖修复软骨，应用双氯芬酸钠缓解肿胀症状。

4.手术治疗

重症患者可行关节镜清理术，晚期病变可实施人工关节置换术，以恢复关节功能消除疼痛。

日常饮食多摄入富含钙质食物，坚持低强度有氧运动，定期复查监测病情变化，积极配合医生治疗。