股骨头坏死表现主要有髋部疼痛、活动受限、跛行步态、肌肉萎缩。

1、髋部疼痛

早期表现为腹股沟区隐痛，劳累后加重，休息可缓解，需减少负重并遵医嘱用药。

2、活动受限

进展期关节僵硬，内旋外展困难，影响下蹲穿鞋，需物理治疗配合药物改善循环。

3、跛行步态

病情加重出现避痛性跛行，行走姿态异常，需使用助行器减轻患肢压力并就医。

4、肌肉萎缩

终末期大腿肌肉明显变细，力量减弱，可能需手术干预恢复关节功能防止残疾。

建议日常避免长期饮酒和滥用激素，适度进行非负重运动，出现持续髋痛及时骨科就诊。