身上出水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病，主要通过飞沫传播、接触传播、母婴垂直传播及免疫力低下等途径发病。

1、飞沫传播

患者咳嗽喷嚏释放病毒，健康人吸入后感染，需隔离患者并保持室内通风，遵医嘱使用抗病毒药物。

2、接触传播

直接接触疱疹液或污染物致病，应避免共用物品并消毒衣物，医生指导下外用炉甘石洗剂缓解瘙痒。

3、垂直传播

孕妇感染可传给胎儿致先天性水痘，孕期需避免接触患者，出现症状及时就医评估胎儿风险。

4、免疫低下

体质虚弱者易感且症状重，表现为高热和密集皮疹，需卧床休息并遵医嘱口服阿昔洛韦等药物。

患病期间应保持皮肤清洁干燥，穿着宽松棉质衣物，饮食清淡易消化，避免抓挠皮疹以防继发细菌感染。