积食症状按早期表现、进展期、终末期排序，主要有食欲减退、腹胀腹痛、呕吐发热等。

1、食欲减退

早期表现为不想吃饭，因食物停滞胃肠，建议调整饮食结构，必要时遵医嘱使用健胃消食片。

2、腹胀腹痛

进展期出现肚子胀满疼痛，因气机阻滞不通，可热敷腹部，严重时需医生指导服用保和丸。

3、呕吐酸腐

病情加重会呕吐未消化食物，因胃气上逆所致，须暂时禁食，并在医生指导下使用多潘立酮。

4、发热烦躁

终末期可能引发低热和夜啼，因食积化热扰神，需及时就医，避免自行用药延误病情治疗。

日常应注意饮食清淡易消化，避免暴饮暴食，饭后适当散步促进胃肠蠕动，保持良好排便习惯。