宝宝一岁贫血多由饮食不当或疾病引起，可通过调整饮食、补充铁剂等方式改善。

1、喂养不足

辅食添加不及时导致铁摄入少，家长需及时添加富含铁的米粉和肉泥。

2、吸收障碍

胃肠功能弱影响铁吸收，家长需调整饮食结构并配合医生进行调理。

3、缺铁性贫血

体内铁缺乏导致血红蛋白低，表现为面色苍白，可用硫酸亚铁等药物治疗。

4、地中海贫血

遗传因素导致红细胞破坏，表现为黄疸和脾大，需遵医嘱使用去铁胺等药物。

家长应注重宝宝饮食均衡，定期监测生长发育指标，出现异常及时就医。