宝宝发烧37.8度可通过物理降温、补充水分、调整衣物及观察病情等方式缓解，主要诱因有环境过热、穿衣过多、疫苗接种反应及早期感染。

1、物理降温

用温水擦拭颈部和腋下，帮助散热，避免使用酒精或冰水刺激皮肤。

2、补充水分

家长需少量多次喂温水或母乳，防止脱水并促进新陈代谢排出热量。

3、调整衣物

建议家长减少宝宝衣物，保持室内通风，避免因包裹过严导致体温升高。

4、观察病情

若持续高热不退或精神萎靡，可能与呼吸道感染有关，须及时就医检查。

家长应保持室内温度适宜，给宝宝穿着宽松棉质衣物，密切监测体温变化，若症状加重请立即前往医院儿科就诊。