宝宝发烧39度睡着时家长需监测体温、物理降温、补充水分并观察症状，必要时及时就医。

1、监测体温

家长需定时测量宝宝体温，记录变化趋势，若持续升高或出现惊厥须立即就医。

2、物理降温

家长可用温水擦拭宝宝颈部和腋下，避免酒精擦浴，帮助散热缓解高热不适。

3、补充水分

家长需在宝宝清醒时少量多次喂水或母乳，预防脱水，维持身体正常代谢功能。

4、观察症状

家长需留意宝宝呼吸、面色及精神状态，若出现嗜睡、呕吐等症状应尽快就诊。

日常注意保持室内通风，穿着透气衣物，饮食清淡易消化，遵医嘱合理使用退烧药物。