孩子发热40度属于高热，家长需立即就医，物理降温可选温水擦浴、减少衣物、调节室温、使用退热贴。

1、温水擦浴

用温水擦拭颈部、腋窝等血管丰富处，帮助散热，避免使用酒精或冰水刺激皮肤。

2、减少衣物

家长需及时给孩子减少过多衣物，利于身体热量散发，切勿捂汗以免体温继续升高。

3、调节室温

保持室内通风且温度适宜，避免环境过热影响散热，让孩子处于舒适凉爽的环境中。

4、使用退热贴

将退热贴敷于额头辅助降温，仅作为辅助手段，不能替代药物治疗和正规医疗干预。

家长需密切观察孩子精神状态，多补充水分，若持续高热不退或出现抽搐须立刻送医。