冻疮特别痒又臃肿可通过保暖护理、物理治疗、外用药物、口服药物等方式缓解，通常由寒冷刺激、局部潮湿、血液循环不畅、末梢血管炎症等原因引起。

1、保暖护理

避免寒冷潮湿环境，穿戴宽松保暖衣物，促进局部血液循环，减轻肿胀瘙痒。

2、物理治疗

采用温水浸泡或红外线照射，改善微循环，缓解组织水肿，切忌高温烫洗或用力揉搓。

3、外用药物

可遵医嘱使用维生素E软膏、肝素钠乳膏、樟脑软膏等，抗炎止痒，促进皮肤修复。

4、口服药物

症状严重者可遵医嘱服用硝苯地平、烟酸、氯雷他定等药物，扩张血管，抗过敏消肿。

日常注意保持皮肤干燥清洁，适度运动增强耐寒能力，出现破溃感染需及时就医处理。