孩子感冒睡觉打呼噜多由鼻塞引起，常见原因有腺样体肥大、急性鼻炎、鼻窦炎及扁桃体炎。

1、腺样体肥大

生理性肥大或炎症刺激致腺样体增生，阻塞后鼻孔。家长需保持室内湿润，遵医嘱使用鼻用激素喷雾缓解。

2、急性鼻炎

病毒感染导致鼻黏膜充血肿胀，分泌物增多堵塞气道。家长需用生理盐水清洗鼻腔，遵医嘱口服抗组胺药。

3、鼻窦炎

可能与细菌侵袭、窦口阻塞等因素有关，通常表现为黄脓涕、面部胀痛等症状。家长需带孩子就医，遵医嘱使用抗生素。

4、扁桃体炎

可能与链球菌感染、免疫力下降等因素有关，通常表现为咽痛剧烈、吞咽困难等症状。家长需监测体温，遵医嘱使用解热镇痛药。

家长应保持孩子卧室空气流通，适当垫高头部睡眠，鼓励多饮温水，若呼吸暂停频繁须及时就医。