婴儿感冒鼻炎睡觉打呼噜多由鼻塞引起，主要因素有生理性鼻塞、分泌物堵塞、腺样体肥大、急性鼻窦炎。

1、生理性鼻塞

鼻腔狭窄导致通气不畅，家长需清理鼻腔并保持室内湿度，无须特殊用药。

2、分泌物堵塞

感冒致黏液积聚阻塞气道，家长需用吸鼻器辅助清理，配合温热毛巾敷鼻缓解。

3、腺样体肥大

可能与反复感染、过敏等因素有关，通常表现为持续打鼾、张口呼吸等症状。

4、急性鼻窦炎

可能与细菌感染、黏膜水肿等因素有关，通常表现为脓涕、发热、头痛等症状。

家长应注意观察孩子呼吸状况，日常做好保暖防寒，饮食清淡易消化，症状加重及时就医。