宝宝感冒睡觉鼻子不通气跟打呼噜一样，多由鼻腔分泌物堵塞、鼻黏膜肿胀、腺样体肥大或鼻窦炎引起。

1.分泌物堵

家长需帮宝宝清理鼻涕，使用生理盐水滴鼻软化分泌物，保持室内湿度适宜。

2.黏膜肿胀

家长需让宝宝抬高头部睡眠，避免接触冷空气刺激，必要时遵医嘱用减充血剂。

3.腺样体大

此病可能与感染、过敏有关，表现为张口呼吸、睡眠憋气，需医生评估是否用药或手术。

4.鼻窦发炎

此病可能与细菌、病毒有关，表现为流脓涕、面部胀痛，需遵医嘱使用抗生素或黏液促排剂。

家长日常应注意给宝宝保暖，多喝温水，饮食清淡，避免二手烟环境，若症状持续加重须及时就医。