宝宝肠胃感冒能适量吃易消化食物，主要依据脱水程度、呕吐情况、腹泻频率、食欲状态决定。

1、看脱水

轻度脱水可喂口服补液盐，重度需就医静脉补液，家长需观察尿量与精神状态。

2、看呕吐

频繁呕吐须暂禁食让胃肠休息，缓解后尝试米汤，家长需少量多次喂食防呛咳。

3、看腹泻

水样便多时选低渣饮食如稀粥，避免高糖高脂，家长需注意臀部护理防红臀。

4、看食欲

有食欲可吃烂面条蒸蛋羹，无食欲勿强喂，家长需监测体温变化防病情加重。

建议家长给予清淡流质或半流质饮食，注意腹部保暖，若症状持续不缓解应及时就医。