关节炎的治疗需结合病情阶段，主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗四种方式。

1、生活干预

控制体重减轻关节负荷，避免剧烈运动，注意关节保暖，进行适度肌肉锻炼以增强稳定性。

2、物理治疗

通过热敷促进血液循环，利用超声波缓解疼痛，借助牵引装置改善活动度，配合按摩放松肌肉。

3、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬消炎止痛，服用氨基葡萄糖修复软骨，应用双氯芬酸钠缓解急性期肿胀症状。

4、手术治疗

重症患者可考虑关节镜清理术清除病变组织，或进行人工关节置换术以恢复关节正常功能。

日常饮食多摄入富含钙质和维生素的食物，坚持适度运动，做好关节防寒保暖，定期复查监测病情变化。