头上起疱疹可能由精神压力大、过度疲劳、带状疱疹病毒感染、单纯疱疹病毒感染等原因引起。

1、精神压力大

长期焦虑紧张导致免疫力下降，病毒易激活。需调节情绪，保证充足睡眠，避免熬夜。

2、过度疲劳

身体透支削弱防御机制，诱发潜伏病毒。应适当休息，均衡饮食，增强机体抵抗力。

3、带状疱疹

水痘带状疱疹病毒再激活，伴神经痛和簇集水疱。可用阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦治疗。

4、单纯疱疹

单纯疱疹病毒侵犯头皮，表现为红斑和小水泡。可选用阿昔洛韦、喷昔洛韦、碘苷等药物。

日常注意保持头部清洁干燥，避免抓挠患处，适量摄入富含维生素的蔬菜水果，适度运动增强体质。