胫骨位于小腿内侧，是连接膝关节与踝关节的主要承重骨骼，主要涉及小腿前侧、小腿内侧、膝关节下方、踝关节上方等部位。

1、小腿前侧

胫骨前缘皮下位置表浅，俗称迎面骨，此处受到撞击易产生剧烈疼痛或发生骨折。

2、小腿内侧

胫骨内侧面平坦且宽阔，全程位于皮下，是临床触摸定位和测量小腿长度的重要标志。

3、膝关节下方

胫骨上端膨大形成平台，与股骨下端共同构成膝关节，承担身体大部分重量并参与屈伸。

4、踝关节上方

胫骨下端向内突出形成内踝，与腓骨及距骨组成踝关节，对维持足部稳定起关键支撑作用。

日常行走需注意防滑防摔，适量补充钙质与维生素D，避免小腿遭受直接暴力撞击以保护骨骼健康。