宝宝发烧39.5度属于高热，需立即就医，家庭辅助方法主要有物理降温、补充水分、减少衣物、保持通风。

1、物理降温

用温水擦拭颈部、腋窝等部位帮助散热，避免使用酒精或冰水，防止刺激皮肤导致不适。

2、补充水分

家长需少量多次喂服温开水或口服补液盐，预防脱水，观察尿液颜色判断补水是否充足。

3、减少衣物

家长需解开宝宝过厚衣被，穿着宽松透气棉质衣物，利于体表热量散发，切忌捂汗加重病情。

4、保持通风

室内定时开窗换气，维持适宜温湿度，避免冷风直吹宝宝，营造舒适环境辅助体温恢复。

宝宝高热时家长应密切监测体温变化，若持续不退或出现精神萎靡、抽搐等症状须即刻前往医院儿科就诊。