嘴边长疱疹多由单纯疱疹病毒感染引起，常见诱因有免疫力下降、精神压力大、日晒刺激及发热性疾病。

1、免疫低下

熬夜或劳累致免疫力降低，病毒易复发，需规律作息并加强营养补充。

2、精神压力

焦虑紧张诱发神经内分泌紊乱，应调整心态，必要时进行心理疏导缓解。

3、日晒刺激

紫外线照射损伤皮肤屏障，外出需涂抹防晒霜或使用物理遮挡防护。

4、发热疾病

感冒发烧激活潜伏病毒，伴随疼痛水疱，可遵医嘱使用阿昔洛韦等药物。

日常注意保持口周清洁干燥，避免用手抓挠，饮食清淡，多吃蔬菜水果增强抵抗力。