判断是否患荨麻疹主要观察风团、瘙痒、消退速度及诱发因素。

1、看风团

皮肤突发红色或苍白色隆起，形态大小不一，边界清晰。

2、感瘙痒

患处伴有剧烈瘙痒感，部分患者有烧灼或刺痛不适。

3、观消退

皮疹通常在数小时内自行消退，不留痕迹但易反复。

4、查诱因

发病前常接触过敏原、受热受冷或处于精神紧张状态。

建议记录饮食与接触史，穿着宽松棉质衣物，避免搔抓并及时就医确诊。