双跟骨骨折手术后一般90天至180天可以行走，实际时间受到骨折严重程度、手术固定方式、骨质愈合速度、康复训练配合度等多种因素的影响。

1、骨折程度

粉碎性骨折愈合慢，需严格卧床避免负重，待骨痂形成后方可尝试部分负重行走。

2、手术方式

内固定稳固者可早期活动关节，若固定不稳则需延长制动时间，防止钢板螺钉松动。

3、愈合速度

青少年骨质再生快可较早下地，老年人或骨质疏松者愈合迟缓，须延后完全负重时间。

4、康复训练

规范进行踝泵运动能消肿防血栓，肌肉力量恢复良好有助于缩短从拄拐到独立行走周期。

术后应遵医嘱定期复查X光片，日常多摄入富含钙质和优质蛋白的食物，保持伤口清洁干燥，切勿过早强行下地负重以免导致内固定失效。