骨质增生治疗需结合症状轻重，主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式。

1、生活干预

控制体重减轻关节负荷，避免久坐久站，适度进行游泳等低强度运动，注意关节保暖。

2、物理治疗

通过热敷促进血液循环，利用针灸缓解局部疼痛，采用牵引术减轻神经压迫症状。

3、药物治疗

疼痛明显可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物消炎镇痛，缓解不适。

4、手术治疗

严重压迫神经或脊髓时，可考虑椎管减压术、关节置换术等手术方式解除压迫。

日常饮食多摄入含钙丰富食物如牛奶豆制品，坚持适度运动增强肌肉力量，定期复查监测病情变化。