1岁半宝宝感冒鼻塞多由病毒感染引起，可通过生理盐水清洗、调整睡姿、增加湿度及就医用药等方式缓解。

1、鼻腔分泌物多

感冒导致鼻涕增多堵塞鼻腔，家长需用生理盐水滴鼻软化分泌物，再用吸鼻器轻轻吸出，保持呼吸道通畅。

2、睡眠姿势不当

平躺时鼻涕倒流加重堵塞，家长需将宝宝上半身适当垫高侧卧睡觉，利用重力作用减少鼻腔充血，改善通气状况。

3、室内空气干燥

干燥空气刺激鼻黏膜肿胀，家长需在房间使用加湿器保持适宜湿度，或让宝宝吸入温热蒸汽，帮助减轻鼻黏膜水肿。

4、病毒性感染

流感病毒等侵袭引发炎症，若伴有发热咳嗽需及时就医，遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒等药物进行针对性治疗。

家长日常需注意给宝宝多喝温水，保持室内通风，避免接触冷空气刺激，密切观察体温变化，如有呼吸急促立即就诊。