孩子感冒期间应避免吃生冷食物、油腻食品、辛辣刺激性食物及高糖零食。

1、生冷食物

生冷食物易刺激胃肠，加重咳嗽流涕，家长需准备温热易消化饮食。

2、油腻食品

油腻食品难消化且生痰，家长须清淡烹饪，避免油炸肥肉等加重负担。

3、辛辣食物

辛辣食物刺激咽喉黏膜，加剧咽痛发热，家长应禁止孩子食用辣椒姜蒜。

4、高糖零食

高糖零食助湿生痰并抑制免疫，家长需限制糖果蛋糕，多喝温开水。

家长应保持室内通风，督促孩子多休息，遵医嘱用药，密切观察体温变化。